Что было бы, если бы Флеминг в 1928 году не изобрел пенициллин? Представьте себе военные годы… Много раненных, истекающих кровью. Не хватает перевязочных средств, которые защищают кожу от инфекций извне и останавливают кровотечение. Вокруг запах гниющего мяса… Солдатам отрезали ноги, чтобы спасти жизнь.
Знаете ли вы ценность оливкового масла? В чем она? Все растительные масла богаты витамином Е, А. При очистке масел иногда используют химикаты, которые убивают живые витамины. И если производители пишут, что в масло добавлены эти витамины, значит, они их добавили в синтетическом виде Этот маркетинговый ход лишний раз подтверждает то, что здесь до этого уже …
Продолжить читать "Вы любите оливки?"
Что такое витамин Д? Для чего он нужен и где его найти? Некоторые знают только то, что при его дефиците – у детей развивается рахит. Это единственный витамин, который образуется под действием солнца. Он помогает кальцию встроиться в кость, иначе кальций просто не попадает в нашу арматуру. Обязательно нужно компенсировать дефицит витамина Д и потому, …
Продолжить читать "Витамин Д"
Век интернет-технологий ведет за собой новую проблему, которую уже давно офтальмологи называют синдромом «компьютера». Этот синдром сопровождается зрительным утомлением, болезненным ощущением при движении глаз, головными болями и ведет к ухудшению остроты зрения.
Руки – наша визитная карточка. Эта фраза стала особенно актуальной в наш век офисной работы, где, прежде всего, обращают внимание на внешность и на инструмент работы, то есть, на наши руки. Поэтому нужен надлежащий уход за руками: Стараться меньше соприкасаться с бытовой химией или же оградить себя от этого специальными резиновыми перчатками. Пользоваться увлажняющими и …
Продолжить читать "Уход за руками"
Есть ли у вас анемия? Рассмотрим железодефицитную анемию. Железо в норме должно быть: у женщин – 12 – 13 мг, у беременных и мужчин – 13 – 15 в среднем.
Наличие связи между душевным равновесием и телесным здоровьем человека уже никем не оспаривается. Специалисты по психологии рекомендуют своим пациентам не носить в себе свои негативные эмоции, а стараться их выплескивать. Для этого не обязательно устраивать скандалы с криком, руганью и битьем посуды. Достаточно будет поделиться с кем-нибудь своими проблемами, излить душу. Такими громоотводами сами психологи …
Продолжить читать "Связь души и тела"
Найдется ли человек, который не любит грибы? Жареные, соленые, маринованные… жульен, с картошкой, в салатах! Кто-то доверяет готовым, магазинным, с баночек, кто-то предпочитает покупать на рынке свежие и сам готовит их, а кто-то любит и имеет возможность собирать самостоятельно в лесах и на полянках, не смотря на комаров и ранний подъем.
Вы сидите в большом светлом зале, с красивыми люстрами, яркой сценой, на которой происходит действо. Артист порадовал вас выступлением, вы хотите отблагодарить его и вдруг резкая или нудная боль пронизывает вашу руку! Что это? О чем может говорить боль в руке? Как ни странно – боль может инервироваться от позвоночника. Когда вы долго сидите, при …
Продолжить читать "Боль в ладонях"
Сейчас лето, жарко. Не все могут взять долгожданный отпуск. Усталость наваливается на работающего человека вдвойне. Как расслабиться после изнурительной работы? Существует масса процедур, которые так или иначе помогают нам прийти в себя после изнурительного рабочего дня.