Пенициллин — это здорово?

Что было бы, если бы Флеминг в 1928 году не изобрел пенициллин? Представьте себе военные годы… Много раненных, истекающих кровью. Не хватает перевязочных средств, которые защищают кожу от инфекций извне и останавливают кровотечение. Вокруг запах гниющего мяса… Солдатам отрезали ноги, чтобы спасти жизнь.

Вы любите оливки?

Знаете ли вы ценность оливкового масла? В чем она? Все растительные масла богаты витамином Е, А. При очистке масел иногда используют химикаты, которые убивают живые витамины. И если производители пишут, что в масло добавлены эти витамины, значит, они их добавили в синтетическом виде Этот маркетинговый ход лишний раз подтверждает то, что здесь до этого уже … Продолжить читать "Вы любите оливки?"

Витамин Д

Что такое витамин Д? Для чего он нужен и где его найти? Некоторые знают только то, что при его дефиците – у детей развивается рахит. Это единственный витамин, который образуется под действием солнца. Он помогает кальцию встроиться в кость, иначе кальций просто не попадает в нашу арматуру. Обязательно нужно компенсировать дефицит витамина Д и потому, … Продолжить читать "Витамин Д"

Уход за глазами

Век интернет-технологий ведет за собой новую проблему, которую уже давно офтальмологи называют синдромом «компьютера». Этот синдром сопровождается зрительным утомлением, болезненным ощущением при движении глаз, головными болями и ведет к ухудшению остроты зрения.

Уход за руками

Руки – наша визитная карточка. Эта фраза стала особенно актуальной в наш век офисной работы, где, прежде всего, обращают внимание на внешность и на инструмент работы, то есть, на наши руки. Поэтому нужен надлежащий уход за руками: Стараться меньше соприкасаться с бытовой химией или же оградить себя от этого специальными резиновыми перчатками. Пользоваться увлажняющими и … Продолжить читать "Уход за руками"

Железодефицитная анемия

Есть ли у вас анемия? Рассмотрим железодефицитную анемию. Железо в норме должно быть: у женщин – 12 – 13 мг, у беременных и мужчин – 13 – 15 в среднем.

Связь души и тела

Наличие связи между душевным равновесием и телесным здоровьем человека уже никем не оспаривается. Специалисты по психологии рекомендуют своим пациентам не носить в себе свои негативные эмоции, а стараться их выплескивать. Для этого не обязательно устраивать скандалы с криком, руганью и битьем посуды. Достаточно будет поделиться с кем-нибудь своими проблемами, излить душу. Такими громоотводами сами психологи … Продолжить читать "Связь души и тела"

Гриб Саркосома

Найдется ли человек, который не любит грибы? Жареные, соленые, маринованные… жульен, с картошкой, в салатах! Кто-то доверяет готовым, магазинным, с баночек, кто-то предпочитает покупать на рынке свежие и сам готовит их, а кто-то любит и имеет возможность собирать самостоятельно в лесах и на полянках, не смотря на комаров и ранний подъем.

Боль в ладонях

Вы сидите в большом светлом зале, с красивыми люстрами, яркой сценой, на которой происходит действо. Артист порадовал вас выступлением, вы хотите отблагодарить его и вдруг резкая или нудная боль пронизывает вашу руку! Что это? О чем может говорить боль в руке? Как ни странно – боль может инервироваться от позвоночника. Когда вы долго сидите, при … Продолжить читать "Боль в ладонях"

Массаж для расслабления

Сейчас лето, жарко. Не все могут взять долгожданный отпуск. Усталость наваливается на работающего человека вдвойне. Как расслабиться после изнурительной работы? Существует масса процедур, которые так или иначе помогают нам прийти в себя после изнурительного рабочего дня.