Есть ли у вас анемия? Рассмотрим железодефицитную анемию. Железо в норме должно быть: у женщин – 12 – 13 мг, у беременных и мужчин – 13 – 15 в среднем.
Сейчас лето, жарко. Не все могут взять долгожданный отпуск. Усталость наваливается на работающего человека вдвойне. Как расслабиться после изнурительной работы? Существует масса процедур, которые так или иначе помогают нам прийти в себя после изнурительного рабочего дня.
Застой желчи является причиной такого заболевания, как дискинезия желчного пузыря. Это может сопровождаться болями и тяжестью в правом подреберье, нарушением нормальной работы печени и всего пищеварительного процесса, ухудшением самочувствия человека. Если не принимать мер по устранению застойных явлений в желчном пузыре, то в дальнейшем положение будет усугубляться и приведет к холециститу. Это воспаление желчного …
Продолжить читать "Профилактика застоя желчи"
Оздоровительная система Болотова «Восемь в кубе» описывает взаимодействие человека с окружающим миром, который воздействует на человека по восьми различным каналам. В своем труде Борис Болотов условно разделил организм человека на восемь основных подсистем или органов, через которые осуществляется взаимообмен с внешним миром.
Здоровый продолжительный сон является профилактикой диабета. Такой вывод сделали специалисты из Австралии. В своем докладе в американском городе Сан-Франциско австралийские ученые обнародовали результаты своих наблюдений и исследований. В эксперименте принимали участие одни мужчины, но вероятнее всего, аналогичные рекомендации можно адресовать и женщинам. Результаты австралийских специалистов подтвердили и ученые из американского города Лос-Анджелес. Они также обнаружили, …
Продолжить читать "Здоровый сон – профилактика диабета"
Квинтэссенция или пять правил здоровья, которые рекомендует академик Борис Болотов, представляют собой основу его учения о пути к долгой и активной жизни, а возможно и к бессмертию. Следуя этим пяти правилам, человек сам сможет поддерживать здоровье своего организма на хорошем уровне. Первое правило здоровья Болотова Первое правило здоровья направлено на то, как можно увеличивать количество …
Продолжить читать "Пять правил здоровья Болотова"
Каждый благоразумный человек стремится избавится от недугов. Водолечение является средством к достижению этой цели. Основная его задача — помочь природе восстановить утраченное здоровье, снять цепи, наложенные болезнью и страданиями.
Наши мысли материальны. Уже в который раз это утверждение было подтверждено учеными их Германии. Специалисты из немецкого города Гуттенберг провели наблюдения и исследовали около полутора сотен добровольцев, которые знакомились из области медицины.
Все болезни от нервов Специалисты отмечают, что в настоящее время происходит постоянный рост заболеваний, вызванных излишним нервным напряжением, стрессом. Наблюдения и исследования проводят ученые по всему миру, от России до Америки, но результаты у всех получаются очень схожими. Большинство заболеваний связаны с хроническими нервными перегрузками.
Почему люди часто болеют? Многие время от времени задают себе и окружающим этот вопрос. Основными причинами такого положения называют самые разные: Плохая экология, грязный воздух, некачественная питьевая вода и продукты питания. Низкий уровень медицинского образования, недоступность для большей части населения качественных медицинских услуг и медикаментов. Ослабленный иммунитет, возрастные изменения в организме. И действительно все вышеперечисленные …
Продолжить читать "Почему люди болеют?"