• Как перепрограммировать свое подсознание на успех

  • Как восстановить свое зрение.

  • Контрастный душ

  • Синдром хронической усталости

  • Ежедневная чистка печени.

Плюсы и минусы потребления фастфуда

​ Что такое фастфуд Это блюда, так называемого, быстрого употребления. Они быстро готовятся и быстро съедаются, можно сказать, на ходу. К самым популярным...

Что кушать работающей женщине

Не секрет, что работа в современном офисе не подразумевает выполнение каких-либо активных действий. Чаще всего это постоянное сидение у монитора...

Секреты здоровья испанцев – Омега-3

Жители Испании практически не подвержены проблемам с сердечно сосудистыми болезнями. И это несмотря на жаркий климат, склонность к праздному времяпровождению,...

Еда и целлюлит

Как известно целлюлит может настигнуть нас в любом возрасте, а лучший способ от него избавиться – это заниматься спортом и правильно питаться. При этом...

Как надо питаться

Все, кто мечтает похудеть, наверняка знают, что нужно просто меньше есть и больше двигаться. Но почему же нам так трудно усидеть на диете и почему...

Полезные свойства какао

Какао обладает многими полезными свойствами. Оно хоть и не так популярно как кофе или чай, но тоже имеет много своих приверженцев. Установлено, что какао...

Котлеты из пробирки

Наука не стоит на месте. Вот уже у человечества проглядывает перспектива выращивать себе котлеты, антрекоты и лангеты в пробирке. Результаты своих...

Вы любите оливки?

Знаете ли вы ценность оливкового масла? В чем она? Все растительные масла богаты витамином Е, А. При очистке масел иногда используют химикаты, которые...

ВИТАМИН Д - КАКОЙ УРОВЕНЬ У ВАС?

> Что такое витамин Д? Для чего он нужен и где его найти? Некоторые знают только то, что при его дефиците – у детей развивается рахит. Это единственный...

О полезных свойствах кофе

Кофе в малых дозах полезно пить в любых количествах. Именно так, перефразировав известное изречение, можно сказать, познакомившись с одним из...

Поваренная соль – белая смерть

Избыточное употребление соли становится причиной различных сердечнососудистых заболеваний. Американские ученые пришли к выводу, что более двух миллионов...

Сладкая газировка опасна для жизни

Ученые Гарвардского университета в результате проведенных многочисленных исследований сделали вывод о том, что около двухсот тысяч человек умерли в связи с...

Поджелудочная железа

Поджелудочная железа играет важную роль в процессе обеспечения жизнедеятельности человеческого организма. Она выполняет две ответственные...

Побережем свой желудок

Чтобы желудок хорошо справлялся со своими обязанностями необходимо соблюдать определенные правила и рекомендации по приему пищи. Ведь состав пищи и ее...

Раздельное питание

Раздельное питание, насколько эффективен этот метод питания для здоровья человека. Стоит ли им заниматься? Основная идея этого подхода состоит в раздельном...

Питание при атеросклерозе.

При атеросклерозе правильный режим питания, соблюдение специальной диеты имеет одно из важнейших значений. Ведь холестерин организм получает из продуктов,...

2 cтраницы